gefälschte Akne Mythen

Schokolade verursacht keine Akne. Zucker nicht Akne verursachen. Junk Food nicht Akne verursachen. Sie haben diese Aussagen gehört, in der Regel gesagt von Menschen, die noch nie erlebt Akne in ihrem Leben. Diese Zitate sind sehr irreführend, da es Aknenbetroffenen erzählt, dass der Verzehr dieser Arten von Lebensmitteln ist absolut sicher für ihre Akne. Wenn Sie in den Supermarkt ging und aß eine Gallone Süßigkeiten, als Akne Leidende würde Sie wirklich glauben, sie werden nicht mehr von ihm Akne? Leider essen diese Arten von Lebensmitteln zu tun Akne verursachen, ob Sie es wollen oder nicht.

Obwohl es nicht wissenschaftlich bewiesen wurde, haben Zucker und fettige Speisen bekannt, dass Akne verursachen. Nein, sie sind nicht eine direkte Ursache der Akne, aber das Essen diese Arten von Lebensmitteln häufig zur Bildung von Akne führen. Diese Lebensmittel sind oft sehr schwer auf die Leber zum Zusammenbruch, und es endet oft auf dem Gesicht.

Fettige Nahrungsmittel verursachen die Haut "schwitzen" Öl. Wenn man darüber nachdenkt, ist dies nicht wirklich ein Problem, wenn Sie ein Akne Leidende sind. Wenn Fett mit abgestorbenen Hautzellen mischt, ist eine sehr klebrige Substanz gebildet. Dies führt zu der Ausbildung einer Pore verstopft. Wenn Bakterien infizieren die verstopften Poren und mehret euch, Ihre Akne wird sichtbar.

Durch die Vermeidung dieser Arten von Lebensmitteln, können Sie definitiv Minimierung der Menge von Akne erhalten Sie auf dem Gesicht. Stick mit nicht aufbereiteten Lebensmittel, und halten Sie Junk-Food auf ein Minimum. Es ist nicht notwendig, diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu verbieten, aber essen sie jeden Tag definitiv nicht tun Ihrem Körper einen Gefallen.
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